为帮助青少年快速调整开学后心理状态，增强禁毒意识与自我保护能力，9月16日，由崇阳县禁毒办牵头，青山镇人民政府联合多部门组织开展的“珍爱生命，阳光心灵”开学第一课活动，在青山镇西冲小学举行。

活动现场，禁毒民警以生动直观的方式为同学们带来禁毒知识讲座。民警详细讲解了常见毒品的外观特征与种类，重点展示了“跳跳糖”“BB聪明药”等伪装性极强的新型毒品，让同学们清晰认识到毒品的隐蔽性与迷惑性。同时，民警结合真实案例，深入剖析了毒品对个人身体健康、家庭幸福的严重危害，引导学生们从思想上筑牢禁毒防线。讲解结束后，同学们有序参观了禁毒展牌，认真阅读禁毒手册，进一步加深对禁毒知识的了解。

青山镇西冲小学学生甘徐斯朗说：“听了禁毒讲座，学会了如何辨别毒品，知道了毒品原来离我们生活这么近，我们一定要珍爱生命，远离毒品。”

随后，崇阳一中的心理老师带来了一堂心理健康教育课，通过趣味互动、案例分享等形式，帮助同学们缓解开学后的焦虑、紧张情绪，传授了基本的心理调适方法。同时向学生发放“我的优点树”卡纸，引导大家发现自身闪光点，学会积极调节自我情绪，培养乐观向上的心态，为新学期的学习生活注入正能量。

此次“开学第一课”活动，将禁毒教育与心理健康辅导有机结合，既让青少年认清了毒品危害、增强了自我保护意识，也帮助他们以更加积极阳光的心态迎接新学期。崇阳县禁毒办将不断创新活动形式、丰富活动内容，全方位织密青少年健康成长“保护网”，为青少年身心健康发展保驾护航。

全媒体记者：吴文君 通讯员：邹亚峰

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